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Selbsthilfegruppe Depression mit GFK

Seid herzlich eingeladen zur  Selbsthilfegruppe „Depression“ auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation GFK. Depression als gewaltvolle Art, mit sich selbst umzugehen.

Gemeinsam sich (selbst)bewusst werden, Lebensfreude wiederentdecken, sich wieder spüren lernen und Sinn erleben!

Aus leidvollen Jahren schwerer Depression, weiß ich, wovon ich spreche, und teile heute mit der Gewaltfreien Kommunikation leidenschaftlich meinen Weg aus der eigenen Krise. Die GFK hat mein Leben radikal auf den Kopf gestellt und maßgeblich dazu beigetragen mich in meinen Bedürfnissen zu entdecken, mich wieder fühlen zu lernen und aus dem ewigen Funktionieren, Leisten und Denken nicht gut genug zu sein auszusteigen. Und ich bin noch auf dem Weg.

Mit euch möchte ich diese Faszination für GFK teilen, ganz praktisch unseren täglichen Herausforderungen begegnen und Widerstände auflösen. Und ja, dies soll mit Freude und Leichtigkeit geschehen, also keine Angst vor deprimierenden Runden :-).

Zielgruppe: 

alle Menschen sind willkommen, die sich angesprochen fühlen.

max. 10 Personen

Termin: 

jeden zweiten Mittwoch, 18.00-20.30Uhr

in der Mut-Fabrik, Angerstr. 17a

Beitrag: 

10,-€ als Einladung

Anmeldung gern per Mail an: info@mut-fabrik.de

oder einfach spontan dabei sein.

Leitung: 

Jens Neumann,

zert. Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, Mediator & Holistic Bodywork(er)

Gewarnt sein nur vor den Nebenwirkungen: 

(Selbst)bewusstseinszustände, spontane Entspannungserscheinungen, in seltenen Fällen auch dauerhafte Gelassenheit und multiples Selbstvertrauen

Aktuelles

NEU: Das Lieblingsübungsbuch Gewaltfreie Kommunikation mit 30 Autor*innen, und das Vertiefungsübungsbuch GFK sind als Buch und E-Book erschienen

Klangmassagen & Klangreisen auf einer Klangliege, Schenkt dir oder Verschenk, Ruhe, Berührung und Entspannung…

Neue Hörbücher für Gewaltfreie Kommunikation

Unsere Onlinekurse jetzt komplett als CD erhältlich

Holistic Bodywork (psychoenergetische Prozess- und Körperarbeit / Massage – Jens Neumann)

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